KURSE / KURSPLAN

Mo Di Mi Do Fr Sa So
    9.15 -10.15 60+        
             
             
      10.00 – 10.45 Reha      
      11.00 – 11.45 Pilates     11.00 – 12.00 Power-Zirkel
          12.00 -12.30 Bauchkiller 12.00 -13.00 Crossover
             
             
             
             
18.00 – 19.00 Tabata 17.45 – 18.30 Reha    17.00 – 18.00 Selbstverteidigung (ab November) 17.30 – 18.30 Pilates    
19.00 – 19.30
Bauchkiller
  18.15 – 19.15 BBP 18.00 – 18.45 Rücken / Faszientraining 18.30 – 19.30 Bodyfit    
19.30 – 20.00
Rückenfit
18.45 – 19.45 Iron House   18.45 – 19.45 Iron House      
*bitte Aushang beachten
*DeepWork – Alle 14 Tage
Alle Kurse finden ab 5 Mitgliedern statt!